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包邮【全彩图解】黄帝内经
编号: 6075
简要说明: 黄帝内经白话版养生智慧 皇帝内经医学图书
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商品参数

书 名:(畅销版)图解黄帝内经

作 者:《图解经典》编辑部 编著

I S B N :9787539050904

出 版 社:江西科学技术出版社

出版时间:2014年6月  第1版

印刷时间:2014-6-1   第1次印刷

字 数:220000

页 数:357页

开 本:16开

包 装:平装

重 量:克

原 价:68元








编辑推荐

1、一个图片就可以解决的问题,不再用文字来说明;一个流程图可以明了的复杂过程,不再用冗长的语言来叙述;一个表格就可以表达清楚的概念,不再用生涩的术语来阐述。

2、中医之祖,传承千年,*适合中国人的养生之道。

3、书中首次提出健康靠“养”不靠“治”,让得病的人懂得调养,更将疾病扼杀在摇篮之中。

目录

源于《黄帝内经》的道家养生功法:《内经图》

《黄帝内经》的理论体系及十二经脉

人体的穴位和反射区

《黄帝内经》全图

《黄帝内经》的历史沿革

编者序《黄帝内经》:中医第一书

如何阅读本书

第一章中医学最早的典籍

1本书的主角①:黄帝

2本书的主角②:岐伯

3阅读本书你可以了解:生命活动的基本特征

4揭示生命的根本:维持和死亡

5《内经》的基本思想①:阴阳之说

6《内经》的基本思想②:五行之术

7《内经》的基本思想③:脏腑之象

8最后的探究:《内经》成书之秘

第二章生命的周期

1生的宿命:人体的生命周期

2两种物质,身体不可缺少:生命的动力

3生命的考验:人体老化的过程

4究竟我们能活多久:合理的寿限

5命中注定了吗:影响寿命的因素

6因人而异的结果:早衰

7四种长寿之人:真人、至人、圣人、贤人

8帮助延寿的密技:长寿的要决

第三章养生的原则

1阴阳协调是健康的保证:阴阳和合

2理解阴与阳的互根:阳为本,阴从之

3阳气:推动、兴奋、升发、温煦

4阴气:宁静、抑制、肃降、凉润

5警告:切避虚邪风

6修身:补精、养气、守神

7安命:补气、养血、辅阴

第四章五脏六腑

1脏居于内,形见于外:五脏系统总览

2主宰一切的“君王”:心者,君主之官

3辅佐着君主的“良臣”:肺者,相傅之官

4勇武忠心的“将军”:肝者,将军之官

5为“君主”表达意志的“内臣”:膻中(心包)护卫之官

6受纳和布化的“仓官”:脾胃者,仓廪之官

7专司内务的“内侍”:大肠者,传导之官

8接收纳贡的“礼官”:小肠者,受盛之官

9使“王廷”井然的“工部待官”:肾者,作强之官

10明辨是非的“清官”:胆,中正之官

11负责水道循环的“漕官”:三焦者,决渎之官

12司水之职的“一郡之官”:膀胱者,州都之官

第五章奇经八脉

1经络是什么:众说纷纭话经络

2臂内拇侧上下循,中府乳上数三肋:手太阴肺经

3臂前外侧须审量,商阳食指内侧取:手阳明大肠经

4起于头面向下行,承泣眼眶边缘下:足阳明胃经

5下肢内侧向上循,隐白大趾内甲角:足太阴脾经

6极泉腋窝动脉牵,青灵肘上三寸览:手少阴心经

7臂外后缘尺内详,少泽小指外甲角:手太阳小肠经

8内侧后缘足走腹,足心凹陷是涌泉:足少阴肾经

9目内眦是睛明,眉头陷中攒竹取:足太阳膀胱经

10臂内中线诸穴匀,天池乳后旁一寸:手厥阴心包经

11臂外中线头侧绕,关冲无名指甲外:手少阳三焦经

12从头走足行身旁,外眦五分瞳子:足少阳胆经

13前内侧线穴细分,大敦拇趾三分处:足厥阴肝经

14“别道奇行”的特殊通道:奇经八脉

15千年珍藏,秘不授人:《内经图》详解

第六章四季顺养

1人体与自然的相通相应:生命之本,通乎天气

2四时阴阳是万物的根本:四时阴阳,从之则生,逆之则死

3万物生发蓬勃、向荣,需布陈于自然:春季“发陈”

4茂盛华丽,需使精神适应繁茂秀美的时令:夏季“蕃秀”

5肃杀之气凄风冷雨,花木凋零,需调摄精神:秋季“容平”

6生机潜伏,万物蛰藏,需少动阳气深藏于内:冬季“闭藏”

7气血的运行受四时中风雨晦明变化的影响:四时的脉象

第七章食养

1饮食为生人之本:食养的意义

2得谷者昌,失谷者亡:五谷是怎样营养全身的

3谨和五味,骨正筋柔:五味的功能与作用

4五味调和适合人体脏腑的营养需要:五味与脏腑

5脏腑失调,五色当显:五色当五脏

6一定要忌口吗:饮食的禁忌

7谨察阴阳所在而调:病后调养

第八章形神合一的情志养生

1情志活动属于人类正常生理现象:认识五志

2生命现象的总称:什么是“神”

3神宜静,而不宜躁:养“神”之道

4喜怒无常,过之为害:五志太过对人体的影响

5千般难,不外情志:五脏虚实引起的情志变化

6身心并治之基础:形神合一

第九章阴阳虚实与梦境

1梦是由外邪刺激而产生:梦的发生

2梦象的阴阳属性是体内阴阳关系的反应:阴阳与梦

3阴盛涉水生恐,阳盛大火烧灼,显现五脏虚实之象:气盛之梦

4肺虚金白战,肾虚黑沉淹,心虚火烤,脾虚厌餐:气虚之梦

5病邪侵脏腑,梦境现异象:邪寓之梦

6梦中受制难脱,气血阻滞所致:体滞之梦

第十章阴阳五行与体质

1形成体质的结构与要素:脏腑、经络、形体

2影响体质的基本物质:精、气、血、津液

3气质是体质中不可缺少的一部分:体质与气质

4察色按脉,先别阴阳:阴阳五态之人

5阴阳二十五人:五行之人

6脏固有小大,气血需充盈:脏腑之人

7先天强厚者多寿,先天薄弱者多夭:体态之人

8勇者气行则已,怯者则著为病:性情之人

第十一章病邪与六气

1六种自然界的气候变化:六气之说

2六气的异常:六淫

3外来的病邪①:“风”乃百病之始

4外来的病邪②:“寒”乃损阳阴邪

5外来的病邪③:“暑”乃盛热阳邪

6外来的病邪④:“湿”乃秽浊阴邪

7外来的病邪⑤:“燥”乃干涩之病邪

8外来的病邪⑥:“热”乃火热阳邪

第十二章神奇的针灸

1老祖宗的智慧:何为针灸

2一脉相承且相对独立:腧穴与阴阳五行

3有形抑或无形的管道:经络与穴道

4人体脏腑、经络、气血、输注出入的特殊部位:腧穴说

5由外而内的特殊疗法:刺与灸

第十三章常见病这样治

1牙疼不再是病:16个穴位轻松搞定你的牙

2睡到自然醒:失眠调养的妙招

3天再热也不怕:这些穴位可以防治中暑

4不晕车的秘密:爱上坐车

5轻松排毒:解决便秘的隐忧

6你也可以有最好的头脑:帮你解决头疼头晕的穴位

7跟岔气说不:治疗岔气的简易方法

8感冒不再难缠:教你用妙招治感冒

9健康的腹部是按出来的:腹胀痛可以通过穴位解决

10哮喘的克星:定喘等九穴

11与肠胃和谐共存:消化不良有妙招

12肠胃炎不用怕:学会用穴位防治肠胃炎

13不论急性、慢性还是过敏性:鼻炎都可以这样治

14解决女性的隐忧:看穴位这样调理月经

15经行腹痛不用愁:没有副作用的痛经止痛药

附录:《黄帝内经》名词解释速查

人体标准经络穴位图(一)

人体标准经络穴位图(二)

内容推荐

《黄帝内经》是现存最早的中医理论著作之一,它将先人所积累下来的医疗经验,通过实践,升华为理性的认知内容,并形成了独特的医学理论,对后世中医学理论的奠定有深远的影响。本书是以《黄帝内经》古本为基础,集合多位专家和学者的建议,对《黄帝内经》进行了全新图解式的解读。目的是将《黄帝内经》艰涩的医学处事知识变得通俗易懂,使更多的读者能够接触到中国优秀的传统文化并从中受益。

作者简介

《图解经典》编辑部是紫图图书公司的重点编辑团队,以经验丰富的编辑为策划骨干,联合三十多位专家和学者为顾问,对人文社科领域的经典著作和主题进行全新图解式解读,十年来陆续推出的系列图书涵盖文化、哲学、艺术、宗教、历史各类题材,包括《图解黄帝内经》《图解山海经》《图解心经》《图解周易大全》《图解茶经》《图解心理学》《图解红楼梦》等百余种,受到了读者的广泛认可,得到了业界的一致好评。


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