| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | | 商品名称： | 特效穴位按摩保健图典 | | 作者： | 王东坡 主编 | | 市场价： | 35元 | | ISBN号： | 9787518023387 | | 出版社： | 中国纺织出版社 | | 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | | 装帧：平装 | 开本：20开 | 语种：中文 | | 出版时间：2016-05-01 | 版次：1 | 页数：156 | | 印刷时间：2016-05-01 | 印次：1 | 字数：220千字 |
| 目录 | 常见病特效按摩索引
第一章家庭按摩，把健康掌握在自己手里
人体自有大药，按摩胜过进补
按摩是安全有效的家庭保健方式
家庭按摩的常用手法
手指是最好的按摩工具
家庭按摩需要注意的一些问题
经络穴位按摩，气血通则百病消
“气血充盈”身体好
通则不痛，痛则不通
疏通经络其实很简单
怎样才能找准穴位
家庭取穴法和体表标志法
反射区按摩，把握好健康的“遥控器”
手、耳、足是人体健康的镜子
察手、耳、足，知健康
第二章从头到脚特效按摩
头部特效穴位按摩
迎香穴：抛掉鼻炎鼻塞的烦恼
太阳穴：保持大脑活力的“回春穴”
风池穴：清热醒脑治感冒
百会穴：抑郁烦躁失眠一扫光
承泣穴：让你拥有一双明亮的眼睛
大迎穴：迎五谷之气，保养鼻子
耳门穴：守卫耳朵健康的门户
头维穴：缓解头痛有奇效
风府穴：头痛感冒按一按
颊车穴：缓解牙痛最有效
睛明穴：还你一个明亮的世界
完骨穴：帮你睡个好觉
下关穴：让你的口腔更健康
水沟穴：紧急救命最及时
四白穴：让眼睛更加明亮
气舍穴：缓解咽喉肿痛
哑门穴：言语疾患不苦恼
阳白穴：缓解眼部疼痛
人迎穴：缓解咽痛有办法
天突穴：咳喘呕逆降下来
天柱穴：支撑头部的柱石
翳风穴：抵御外邪的“哨兵”
听宫穴：让你耳聪听力好
瞳子髎穴：消除眼角鱼尾纹
印堂穴：保持鼻子健康的奇穴
上肢、手部特效穴位按摩
尺泽穴：咳嗽发热首选穴
合谷穴：气血运行的“发动机”
肩井穴：缓解各种肩部疼痛
孔最穴：缓解咳嗽气喘
列缺穴：列缺霹雳阴霾散
神门穴：让你气定神闲
内关穴：安抚胃体贴心
手三里穴：举手即按的养生大穴
中渚穴：缓解肩颈背痛
曲池穴：降压止痛不用愁
太渊穴：气血不足，太渊来助
阳池穴：人体的“小太阳”
少冲穴：急救中风，速掐少冲
外关穴：帮你把头痛赶走
附录 |
| 内容简介 | | 穴位按摩疗法拥有几千年的历史，在不断的改进中演变成了**成熟的身体保健方法。给人体源源不断地提供生命能量的重要部位，就是这些分布在全身的关键点——穴位。通过手指按压或是按摩刺激穴位，能够让身体的气血顺畅，从而大大地改善身体的各种不适症状。 只要了解了穴位的准确位置，并正确地掌握按摩刺激方法，谁都可以轻松地为身体进行保健治疗！ |
| 作者简介 | | 王东坡，医学博士、副主任医师，北京中医药大学副教授，北京中医药大学“国医堂”出诊专家，师承国医大师王琦教授，从事中医临床、教学、科研工作30余年，现从事中医临床、中医体质学及中医养生学的研究工作。先后发表学术论文40余篇，编著或参编学术专著及科普作30余部，拥有个人发明专利一项。王东坡老师拥有扎实的理论功底和实践经验，对中医养生保健有着独到的体会和见解。他将专业的定位方法简单化，让更多的人学会快速取穴，不仅精准，而且更方便实用。其主编的《手耳足简易按摩》、《手到病除极简按摩》、《一点穴位全身健康》等多为畅销书籍，并得到读者的一致好评。 |
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