糖尿病人会吃才健康母义明

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糖尿病人会吃才健康母义明

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商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	正版糖尿病人会吃才健康母义明养生堂推荐糖尿病饮食宜忌糖尿病食谱食物书糖尿病书籍高血糖新华书店正版图书籍
作者：	母义明,陈伟,闫文华主编
市场价：	39.8元
ISBN号：	9787121071171
出版社：	电子工业出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	语种：中文
出版时间：2013-03-01	版次：1	页数：227
印刷时间：2013-03-01	印次：1	字数：278.00千字
温馨提示：出版时间超过3年的图书，因长时间储存可能会产生纸张缺陷，敬请谅解！

主编推荐
糖尿病说到底就是一种生活方式病，饮食习惯的好坏起着至关重要的作用。如果掌握了正确的饮食原则和方法，患有糖尿病的朋友也可以选择丰富、美味的食物，达到“随心所欲而不逾矩”的愿望。

商品名称：正版糖尿病人会吃才健康母义明养生堂推荐糖尿病饮食宜忌糖尿病食谱食物书糖尿病书籍高血糖新华书店正版图书籍

精彩内容

再次，由于糖尿病人需要减少或摄入高油、高脂的食物，因此肉类食物应放在主食之后再食用。糖尿病患者吃了一定数量的主食后，摄入的肉类自然而然就会相应减少。
*后再喝汤。汤虽然营养丰富，但因其消化和吸收较快，如果在餐前喝汤，会主食的摄入，患者往往很快就又会感觉到饿，这时再吃食物，反而更容易导致血糖的升高，不利于病情的控制。
糖尿病患者需要了解的细节
为保证营养平衡，糖尿病人应在规定的热量范围内做到主食粗细搭配合理、副食荤素搭配均衡、不挑食、不偏食。
每天三餐的量按粗算法估算，轻体力劳动者主食的量为250～300克，中体力劳动者主食的量为300～400克，重体力劳动者主食的量为400～500克；副食中蛋白质控制在30～40克，脂肪不可过量。为避免饮食单一，丰富食物搭配，可以尝试使用等热量交换方法来为自己订制食谱，在后面的章节，我们也会详细讲到这种方法。
第六节多吃点高纤维食品
糖友现象
“听说，膳食纤维对降血糖有好处，可哪些食物里的膳食纤维含量会高一点呢？”相信不少糖尿病患者都曾有过这样的疑问，甚至有些糖友为控制好血糖对于
......

内容简介

糖尿病说到底就是一种生活方式病，饮食习惯的好坏起着至关重要的作用。如果掌握了正确的饮食原则和方法，患有糖尿病的朋友也可以选择丰富、美味的食物，达到“随心所欲而不逾矩”的愿望。本书就是帮助读者通过饮食防治糖尿病，帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。一旦患上糖尿病，在目前的医疗条件下还不能完全治愈，但是可以通过饮食调节，将其对生活的影响降到*低，避免糖尿病并发症。而没有患上糖尿病的朋友，在日常生活中注意饮食，也可以将糖尿病远远推开。

作者简介

母义明，1984年毕业于上海第二军医大学，先后获得总医院硕士和日本九州大学医学部博士学位。总医院内分泌科主任医师、教授，博士生导师。北京市糖尿病专业委员会主任委员，中华医学会内分泌学分会副主任委员，中国医师协会内分泌代谢分会副会长。《中华内分泌代谢杂志》副主编、《中国糖尿病杂志》等杂志编委。在英文医学期刊发表论文40余篇，在国内医学期刊发表论文150余篇。先后承担国家科技部重大专项课题4项、国家自然科学基金4项。

陈伟，毕业于青岛大学医学院医学营养系，同年进入北京协和医院担任临床营养医9币工作，内分泌硕士学位。目前任副主任医师，协和医科大学硕士生导师。任中国医师协会营养医师专业委员会常委兼秘书长，中华医学会肠外肠内营养学分会中青年委员、秘书长，欧洲肠外肠内营养学会会员，中国营养学会老年营养分会委员，中华医学会糖尿病学分会教育管理学组委员，北京糖尿病防治协会理事长，卫生部营养行业标准委员会“糖尿病营养膳食指导”负责人，参加国家九五、十五、十一五课题研究工作。发表学术论文20余篇，SCI收录3篇，撰写科普书籍近20部。

闫文华，2009年毕业于中国人民军医进修学院，获博士学位，现任总医院内分泌科主治医生，熟练掌握内分泌科常见病如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、下丘脑一垂体和性腺疾病等的诊治方法，熟悉临床操作规程。积极参与完成国家自然基金课题、大型临床试验、军地会议、学术交流等日常工作。在国内核心期刊和国外英文杂志发表论文10余篇，均为**作者，其中2篇被Medline收录，2篇被SCI收录。