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清心九书(三)(从禅、悟、觉的基本要义出发,为读者提供一个简要的门径,去打开自己的法眼) 郑石岩
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清心九书(三)(从禅、悟、觉的基本要义出发,为读者提供一个简要的门径,去打开自己的法眼) 郑石岩
编号: 7533
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作  者:郑石岩
定  价:29.8
出 版 社:云南人民出版社
出版日期:2011-06-01
页  数:494
装  帧:平装
ISBN:9787222079762
目录
禅·生命的微笑


第一章 生命的微笑与实现/005


第二章 自己即是如来/024


第三章 纯真便是自在/037


第四章 禅的悦乐/051


第五章 从禅定到自由/071


第六章 化尘劳为菩提/085


第七章 顿悟与参禅/097


第八章 空与智慧/114


第九章 在见性中实现生活/131


第十章 结语——禅与佛/149


悟·看出希望来


第一章 悟·看出希望活得起劲/157


第二章 希望的线索/178


第三章 希望与陷阱/196


第四章 生活的展现/215


第五章 家庭亲情/234


第六章 觉·有情的爱/256


第七章 高洁的性情/274


第八章 开朗的情怀/295


......
内容虚线

内容简介

学禅可以给自己宽广的心理生活空间,带给自己喜悦自在。能启发自己的性灵,让自己默契超脱的精神生活。能促动自己对生活之微笑与实现。它让每个人拭亮自己的“法眼”,认清真正的自己,好过活泼喜悦的生活。人若能在失败中看出希望,很快就能恢复豪气;若能在落魄中看出希望,很快就能消除痛苦,重振锐劲。人一旦发现了希望,即刻由消极转为积极,从悲观转为乐观。教育的本质在于心智的启发和成长,要时时检讨教导方法的适切性,天天关心爱心与行动的妥当性。同时要反省,自己是否用有能力的爱,去耕耘教育的园地。

郑石岩

郑石岩,心理学家,从事心理咨询和教学研究四十余年,七岁即接触佛法,对佛学及禅学亦素有修持,见解精辟,是集心理学、教育学及禅学于一身的作家。每年有两百场以上的演讲,著作在海内外广受欢迎,理论与实务并举,著作超过四十本,代表作《清心九书》在海内外有巨大影响,是积极入世,以书度人的*佳见证。

精彩内容

   轻松是在完成一件有价值有意义的工作时,把自己放松下来暂不工作,所体会到的快乐。因为在那一刹那间,不但把工作本身的压力移开,同时还能从欣赏已完成的工作中获得喜悦,这种轻松是完整的轻松,是*珍贵的快乐。当你完成了一个演讲、一篇文稿或教完了一堂课时,总是得到既轻松又充实的快乐。每天下班回来,总是有一种万缘放下的愉快。因此,轻松是与工作相辅相成,相伴存在的。如果你想享受生活的快乐,不可不勤奋工作,瑞士哲学家艾弥尔说:“工作使你的生活更有味。”这并不只是哲学上的价值观念,同时也是心理学上可以证验的命题。不过,勤奋工作只是轻松喜悦的条件,绝非它的充要条件。因为勤奋工作者如果不懂得休闲,也会造成紧张和焦虑。
   我们是一个标榜勤劳的民族,生活价值标准建立在“但问耕耘”上,所以有许多人都在拼命地工作,缺少适当的休闲,而导致紧张与焦虑。有些人甚至把休闲也当做一种活动,勉强投注于“休闲活动”上,更增加了疲劳。就我所知道的,许多人一到了星期一总是带着更疲惫的身心去上班。
   ……


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