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百病从腿养 刘长信 健身与保健 中医学
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百病从腿养 刘长信 健身与保健 中医学
编号: 7010
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内容简介
刘长信所著的《百病从腿养》是一本以中医基础理论知识和经络知识为主的养生保健类图书。书中详细介绍了多种常见疾病的发病原因、发病机理以及泡腿、按摩等治疗方法。为了便于读者理解和学习,书中辅以大量的中医药文化典故和传说故事,并对药浴所涉及的中药的功效、主治、用法进行了详细介绍。《百病从腿养》内容通俗易懂,养生保健方法简单实用。

 目录
大黄泡腿治便秘 通腑消胀揉行间
滋阴泻火降血压 太溪水泉照海揉
伤风感冒头身痛 泡脚发汗散风寒
安神化痰治失眠 申脉照海对穴揉
用腿养胃好方法 当归行间来助阵
党参补气治肥胖 祛湿化痰丰隆揉
若想改善亚健康 公孙阳陵可帮忙
捏捏小腿降血糖 降糖要穴血海藏
上病下治方法妙 养颜美容用腿疗
静脉曲张蚯蚓腿 杜仲泽泻承山穴
通经止痛用牛膝 掐揉膝关治膝病
寄生泡腿祛寒湿 点揉飞扬治腰突
保护男性前列腺 白花蛇草合水泉
中风偏瘫有良方 天麻昆仑来相助
小儿腹泻不用慌 大都七节加长强
附1 腿部穴位示意图
附2 腿部穴位取穴方法


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