正版包邮手足按摩巧治病陈谷超

本书为“小穴位大智慧丛书”之一。图文并茂地展示手足反射区、全息区的定位与主治，以及手足部按摩基本手法，常见病手足部按摩疗法指南等。收录了每个反射区的功能和操作方法，以及针对各种常见疾病的反射区调理方法等内容，亦包括了反射区理论与中医传统经络系统的融合知识。本书简明易懂、知识丰富，注重科学性与实用性的结合，便于中医爱好者掌握与操作。

第一章了解手足反射区按摩——按摩治病疗效更佳
一、反射区的按摩方法
(一)按摩工具
(二)按摩要点
(三)按摩时间
(四)按摩力度
(五)按摩节奏
(六)按摩的方向与顺序
(七)适应证
(八).禁忌证
(九)按摩小窍
(十)反射区按摩基本手法
二、手足按摩治疗常见健康问题
(一)美颜祛痘
(二)美白去皱
(三)乌发固脱
(四)缓解眼疲劳
(五)缓解压力
(六)益智健脑
(七)增强免疫力
(八)落枕
(九)颈椎病
(十)肩周炎
(十一)腰痛
(十二)膝关节炎
(十三)足跟痛
(十四)头痛
(十五)口腔溃疡
(十六)耳鸣耳聋
(十七)近视
(十八)感冒
(十九)鼻炎
(二十)慢性咽炎
(二十一)咳嗽
(二十二)哮喘
(二十三)胃痛
(二十四)消化不良
(二十五)腹泻
(二十六)便秘
(二十七)胆囊炎
(二十八)糖尿病
(二十九)高血压
(三十)冠心病
……
第二章了解手部反射区——捏捏双手巧治病
第三章了解足部反射区——按按双足巧治病
第四章了解手部特效穴——手部穴位保健康
第五章了解足部特效穴——足部穴位助疗疾
附录