图解舌诊伸伸舌头百病消罗大伦作品 CCTV《百家讲坛》特邀中医专家罗大伦著

如果说有一本书能帮助您避免医院的过度检查以及过度医疗，同时还能在**时间准确发现疾病的萌芽，并给出不伤害体质的有效调理方法，您是否有兴趣读一读呢？您是否愿意为有病就只知道求助于医院的年迈父母送上一本这样的身体自助手册呢？让父母不再担心自己的身体，把防治疾病的极简单有效方法踏踏实实交到他们手上，真的是善莫大焉！
愿这本由著名中医专家，中医诊断学博士罗大伦集数年心血铸就的生命健康学新作助您一臂之力。

内容简介

小编以前对舌诊不甚了解，总觉得很玄、很高深莫测。可是自从开始做《舌诊》这本书以后，我发现通过观察舌头就能知道自己的体质，还能发现一些重大疾病的征兆，而用简单的方法就能调理自己的身体，减轻了我们去医院过度体检、过度医疗的困扰。做这本书让我对舌诊越来越感兴趣了，心血来潮的非要看看老爸老妈和老公的舌头。老妈和老公还好，问题不大，老爸的舌象如果按书上来说就是有问题了，因为老爸的舌尖往左歪，从本书上看到舌尖歪斜时有可能是血瘀，要注意心脑血管疾病，想想老爸的暴脾气、老寒腿，还有高血压，我建议老爸赶紧去医院检查一下。老爸开始还不信，我告诉他血瘀后果很严重，除了心脑血管疾病外，严重的还可能得肿瘤。老爸抱着半信半疑的心态，去医院检查了一下。这一查，心脏冠状动脉确实有些问题，医生给他开了一些活血化瘀的药，我又让他按照书中活血化瘀方子每天泡脚，经过一段时间的调理，老爸的身体慢慢恢复了健康。这次是通过舌诊提前发现了他的病，又及时得到了治疗，才没有造成病情恶化后才发现而难以治疗的后果。遇到罗老师，能够做这本书真的是一种福气。
感谢罗老师通过这本书把他多年的舌诊经验心得分享给大家，让大家能够通过看舌像就能初步判断自己的体质和病情，并能通过简单易学的方法，比如泡脚、食疗或者中成药就能调理自己的身体，让小病小痛不用排队就医就能自己早发现早治疗，对广大读者朋友，尤其是工作忙、压力大的职场金刚和每天窝在家里的宅男宅女，以及所有关注健康的中老年人来说，又何尝不是一件幸事呢？

前言
第一章最好的体检专家是自己
1.掌握了中医诊断学里的望诊，就能看病如神
2.舌诊是望诊里边最直观的
3.观舌象，把疾病消灭在萌芽状态
4.希望这本书能帮助大家成为半个舌诊专家
第二章普通人如何在最短时间内学会舌诊
1.学会在动态中观察舌象
2.哪种情况下不能看舌象
3.看舌象能看出身体有什么问题
第三章打开舌象中的神奇健康密码：看舌象主要看舌质和舌苔
1.如何看舌质
2.如何看舌苔
3.身体有什么问题，舌苔颜色就有什么变化
4.血液循环好不好，看舌头颜色就知道
第四章气虚体质的人如何保养
1.气虚体质的人容易得什么病
2.气虚的人身体有哪些表现
3.气虚体质的人舌象如何
4.气虚体质的人如何自我治疗
第五章痰湿体质的人如何保养
1.脾虚，人就容易出现痰湿体质
2.痰湿体质的人舌象如何，容易得什么病
3.痰湿体质的人如何做才不生病
第六章血虚体质的人如何保养
1.为什么会有血虚体质
2.血虚体质的人舌象如何
3.血虚体质的人身体有哪些表现
4.血虚体质的人如何做才不生病
第七章瘀血体质的人如何保养
1.为什么体内会有瘀血呢
2.瘀血体质的人舌象如何
3.瘀血体质的人身体有哪些表现
4.瘀血体质的人如何做才不生病
第八章阴虚体质（复合体质）的人如何保养
1.为什么会有阴虚体质
2.阴虚体质人群的舌象如何
3.阴虚体质的人身体有哪些表现
4.阴虚体质的人如何做才不生病
第九章气郁（肝气不舒）体质的人如何保养
1.为什么会有气郁体质
2.气郁体质人群的舌象如何
3.肝气不舒的人身体有哪些表现
4.肝气不舒的人如何做才不生病
第十章阳虚体质的人如何保养
1.为什么会有阳虚体质
2.阳虚体质人群的舌象如何
3.阳虚的人身体有哪些表现
4.阳虚的人如何做才不生病
后记：学习舌诊对家长和孩子有什么好处