失传的营养学:远离疾病修订版 2016新修订版王涛健康养生医学正版书籍营养学远离疾病

失传的营养学：远离疾病（修订版）生命是个奇迹，也是奥秘，人体本身有着惊人的修复功能，只要你给足原料——营养，就能恢复健康。本书作者作为医学博士，独辟蹊径，在营养医学领域倾注心血多年，对营养在生命内循环中的作用和影响提出了一些新见地，并在多年的跟踪随诊实践中证实了营养在医学领域的新贡献。
此书将对高血压、糖尿病、冠心病、高血脂、脂肪肝、肥胖、失眠、痛风、肝硬化、肾炎、更年期综合征、脑萎缩、老年性痴呆、多种精神心理疾病和各种骨关节肌肉疾病等几十种难以治愈的病症从营养学角度提出新的见解。
各种疾病，从理论上讲有“来的路”就应该有“回去的路”，没治好，或者可以说是因为没帮它找到“回去的路”。
本书附录部分为新增加的内容，都是营养医学受益者的亲身见证，碍于篇幅的有限，这只是挂一漏万，许许多多营养医学的受益者脱离痛苦重获新生，他们的故事真挚感人，读来亲切温暖，令人潸然泪下。别让不懂营养学害了你(*新修订版) 美国医生（全世界许多医生都是如此）所接受的教育是如何使用药物来治疗疾病。但是他们并不了解如何使用对你的健康*为有力的工具——营养和心理保健等，在这方面他们甚至是无知的。这是*大的不幸！因为当你被诊断为患有某种疾病时，一切都已经来不及了。现在，雷·D·斯全德博士撰写的这本革命性的新书会向你展示当前和今后保护健康所需要采取的一些简单的步骤——甚至有可能恢复疾病已经给你带来的致命性破坏。这是*新的健康保健的观念——健康不能依靠医生！要靠自己，方法是：健康饮食、坚持锻炼和服用高品质的营养
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修订说明
代序留日博士后和他“有生命的书”
序
第1部分总论
第1章用知识指导生活
第2章被严重误解的“亚健康”
一、正确认识亚健康
二、您多长时间“检修”一次
三、世界上有100%健康的人吗
第3章健康要掌握在自己的手里
第4章怎样才能维护好自己的健康
一、关于病因不清
（一）病因的分类
（二）所有的慢性病都与生活方式有关，都是生活方式病
（三）疾病的来源——损伤
二、被严重低估的人体修复能力
三、搞错了，身体需要原料
（一）营养素就是用来治病的
（二）营养素到底能治哪些病
四、为什么今天的医学对慢性病束手无策
五、不要给系统添乱
第5章今天的食物能给我们提供充足而均衡的营养吗
一、蛋白质的来源
二、糖的来源
三、维生素和矿物质的来源
第6章营养素与高级补品
第7章中医、西医、营养学和营养医学
第2部分各论
第8章肝——健康的大总管
一、肝的蛋白质代谢
二、脂肪代谢
（一）肥胖与科学减肥
（二）治愈高血脂和心脑血管疾病
1.冠心病、急性心肌梗死、脑血栓
2.打呼噜
3.高血压
三、肝的糖代谢
（一）治愈低血糖
（二）治愈糖尿病
四、高胆固醇与胆道系统疾病
五、痛风能不能治愈
六、一些疾病的命名误导了我们
七、疾病是吃出来的
第9章提高机体免疫力和病毒感染性疾病（感冒、肝炎等）的疗法
第10章慢性炎症与癌的关系
一、想得癌其实不容易
二、癌是营养极度缺乏的产物
三、癌症的营养素治疗
第11章血液病能用营养素治愈吗
第12章自身免疫性疾病，我们要终身承受吗
第13章警惕平滑肌收缩引起的疾病（痉挛、头痛、痛经等）
第14章人体会过敏吗（皮肤过敏、支气管哮喘、过敏性鼻炎）
第15章骨关节疾病（风湿性关节炎、骨质增生、股骨头坏死）
一、风湿性关节炎
二、骨质增生
三、股骨头坏死
第16章慢性肾炎可以治愈
第17章营养素使用中的误区
第18章纤维化、器官硬化可以解决到什么程度
第19章睡不着（失眠）与睡不醒
第20章精神疾病并不难治
第21章治愈更年期综合征和女性的保养
第22章优生优育
第23章孩子的营养及一切问题都缘于父母的无知
一、偏食、厌食
二、淘气、多动症
三、近视
第24章“长生不老”之术
第3部分人为什么要长成这个样子
第25章人体的基础知识
一、细胞的结构和工作原理
二、人体结构
第26章人为什么要长成这个样子
后记
附录